他们到的时候，东区基本没位置了，西区却空荡荡的。

这是因为东区开放，西区是上选修课的场地。

宁博超和潘康去东区找位置打球，西区这边开始上课，学练基础技能。

今天练移动步伐，并步交叉步垫步，十几分钟，就练得卫柏有点喘。

最近可真是缺乏锻炼啊。

谢同学说的对，晨跑、夜跑、健身房、羽毛球，都得安排上才行。

练得逐渐打开身体后，卫柏就来了状态。

他练习的时候追求绝对正确，绝对认真。

等步伐越练越顺，他也产生了一些满足感。

周岩已经爬不动腿了。

只有学过羽毛球的才知道，基础技能训练有多累，练十五分钟比打一个小时球还累！

但，卫柏刚刚明明还跟他一样一股废物味儿，怎么越练越来劲儿，越练越精神？

这还是人吗？啊？

周岩像是胃疼一样地一手捂住了自己的肚子，一手举手：“老师，我胃疼，我休息会儿。”

选修课不是军训，老师一般也比较宽松。

但看着周岩这个动作，羽球老师还是有点绷不住。

这小子捂的位置那是胃吗？那是膀胱！