郎：关键就在这里了：“什么都不做”，想想看，一般情况下，我们指导灵千辛万苦打开信道之后，成功降临之后怎么做？”

陈：“当然是迫不及待与器灵合体，然后信息同步。”

郎：“那么在器灵的逻辑中，换个角度来思考，是什么状态？”

陈：“我身体里多了另一个意识，他想占据我的身体。”

梦：“对，就是这种情绪。我刚降临的时候，器灵就是这种情绪，然后试图用核心同化和禁锢我。我当时就想观察器灵有什么反应，然后什么都不做，让我进核心，我就进核心，让我同化我就同化。反正核心是我镜像，我变成镜像也没什么。”

郎：“老梦，我发现你真是个天才！还是说你真是个傻蛋！降临前我还在担心如何应对镜像操作的问题，你无形中就给完美解决了。我之前还感叹，我的适应力真好，原来是你做的。”

陈：“我也担心了，还特地练习了用脚吃饭，用手走路，原来解决问题如此简单。”

大笑......

陈：把器机笑醒了，合一。

僵尸世界：

整理《觉醒之路》一篇。

（觉醒之路4）

年5月2日记录

强：呼吸守静的具体感受是什么？

梦：就是体会呼吸，慢慢的呼吸，感受呼吸时身体的反应，不要特意控制呼吸的节奏，而是顺其自然，跟随身体的起伏，用心去感受呼气带来的细微变化。气流通过鼻腔、咽喉、到达肺部的感觉，体会这个过程中鼻子、舌头、咽喉、胸部及腹部肌肉的蠕动变化。

小主，

强：这样就能达到守静了吗？

梦：初期是感受呼吸的变化，然后慢慢忘记呼吸，就在忘记呼吸的瞬间就“入静”了。切记，一定要放松，处于我想非我想的境界，我想太重则即刻脱离状态；非我想太重则昏沉睡去。

强：这一切都做到了会发生什么？

梦：当维持“入静”的状态，则意识中开始出现碎片化的场景或图像，这时的图像是不稳定的，而且是变化的。这时初学者要注意放松，心情稍有波动，则场景破碎，意识回归。这一次的守静就失败了。

强：如何稳定场景呢？

梦：在出现场景和图像的时候，对自己下达心理暗示的指令“扫描图像”和“稳定”，当场景或图像稳定下来，就成功完成清醒入梦。

强：这种入梦属于哪种模式?

梦：属于自梦模式，意识进入肝中的梦。

强：入梦之后怎么做？

梦：当然是你的梦你做主。好了，今天就到这里吧。