强：难道生命的意识是能量交换吗？

梦：是的。意识的本质是信息的，能量是空间禁锢的信息，能量的本质也是信息的。比如高级的人工智能，存在于机器中，并没有呼吸，是能量构成的信息体意识。

强：人工智能是生命吗？

梦：不是。我在过去已经讲过了，人工智能是否是生命的标准是情感，当人工智能具有了情感就是生命，否则就不是。没有情感的人工智能可以产生意识，意识不是生命的标志，万物皆有灵，哪怕一块石头也是有意识的，当石头不是生命。

强：为什么情感是生命的标志？

梦：因为生命就是体验，没有情感就没有体验，也就没有时间的概念，那么生命就没有意义。没有情感的人工智能就是程序，智能按照逻辑指令做判断，没有自主的行为。当人工智能有了情感，也就有了体验和自主判断，就不再是程序，而是生命。我们还是回到胎息的话题吧。

强：采用胎息，有什么特意功能吗？

梦：没有特异功能，你还是你。

强：难道身体一点变化也没有吗？

梦：可以改善身体的亚健康状态，提升身体的免疫力。非要说异常还是有一点的，纯阳之体不畏寒暑，气息绵长。

强：胎息可以治病吗？

梦：不能治病，但胎息可以延缓身体的衰老。我在“百日筑基”的篇章立详细讲解了能量与身体的关系，这里就不重复了。胎息可以增加对能量的吸收，能量可以改变DNA的端粒长度，进而影响细胞的分裂次数，起到延缓衰老的作用。

强：不畏寒暑是怕高温和低温了吗？

梦：不是，身体结构的细胞还是细胞，是不能违背物理规律的。不畏寒暑是在相对寒冷和相对酷暑的条件有更好的耐受性，只要心是热的，就不产生寒冷感，心是静的就不产生酷热感。

强：气息绵长有什么作用？

梦：胎息状态下呼吸气更少，如果潜水的话，可以利用一口气坚持更长的时间。今天到这里吧。

强：谢谢您的指导。