2. 简化你的社交

微信好友：删除那些你连名字都记不住的人。

社交活动：拒绝无效聚餐，把时间留给真正重要的人。

信息摄入：取关那些让你焦虑的公众号，少看八卦，多读书（或者至少多看我们的公众号）。

记住：真正的朋友，不需要每天点赞评论。

3. 简化你的目标

工作：每天只列3个最重要的任务，完成它们就下班。

学习：每个月只学一个新技能，而不是同时报5个网课。

生活：每周只做一件让自己开心的事，比如吃顿好的、看场电影。

记住：少即是多，慢即是快。

四、简单生活的终极奥义：接受不完美

最后，也是最重要的一点：简单生活不是追求完美，而是接受不完美。

你不需要：

每天5点起床、喝柠檬水、冥想一小时（除非你真的